Solución en conflictos de pareja

Es rara la pareja que no, tarde o temprano, se topan con algunos baches en el camino. Si reconoces de antemano cuáles son esos problemas en las relaciones puede ser, que tengas una mejor oportunidad de capear la tormenta, según los expertos. Idealmente, una pareja debe discutir ciertas cuestiones básicas, tales como dinero, sexo, e hijos – antes de decidirse a comenzar su vida juntos. Por supuesto, incluso cuando logran hablar de estos temas de antemano.

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Estrategias para resolver problemas:

• Tómese un tiempo… Si viven juntos, poner los teléfonos celulares en vibrador, poner a los niños a la cama, correo de voz y dejar de contestar las llamadas.
• Si no pueden “comunicarse” sin levantar la voz, ir a un lugar público, como la biblioteca, parque, o un restaurante, en donde deberías sentirse avergonzados si alguien les ve gritando.
• Establecer algunas reglas … como no interrumpir hasta que el otro termine de hablar y no repetir frases tales como “Tú siempre …” o “Usted nunca …”
• Recuerde que una gran parte de la comunicación es escuchar, así que asegúrese de que su lenguaje corporal lo refleje. Eso significa que, no dibuje, ni mire su reloj, no se este mirándose a cada momento las uñas, etc por lo que la otra persona sabe que está recibiendo el mensaje.

En todo caso lo que siempre debes de tener presente es saber que la comunicación y la forma en que modules la voz para hablar es la clave mas importante para llegar a resolver problemas con tu pareja.

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