La excitaci贸n sexual en las mujeres

Durante la excitaci贸n y el sexo, existen varias etapas de la respuesta f铆sica en las personas, de hech0 los investigadores han identificado cuatro fases en la respuesta sexual en mujeres y hombres: excitaci贸n, meseta, orgasmo y resoluci贸n. En este art铆culo describo lo que sucede en el cuerpo de una mujer cuando se excita sexualmente.

Etapa 1: Emoci贸n o excitaci贸n

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Cuando una mujer se excita (enciende), los vasos sangu铆neos en sus genitales se dilatan. Se produce un aumento del flujo de sangre en las paredes de la vagina, lo que provoca que el fluido pase a trav茅s de ellos. Esta es la principal fuente de lubricaci贸n, lo que hace que la vagina se humedezca.
Los genitales externos o vulva (incluyendo el cl铆toris, abertura vaginal y los labios internos y externos) se hinchan debido al mayor suministro de sangre. Dentro del cuerpo, la parte superior de la vagina se expande.

El pulso y la respiraci贸n se aceleran, y la sangre se eleva. Una mujer puede presentar enrojecimiento, especialmente en el pecho y el cuello, debido a la dilataci贸n de los vasos sangu铆neos por excitaci贸n.

Etapa 2: Meseta

El flujo de sangre en el tercio inferior de la vagina alcanza su l铆mite y hace que la zona inferior de la vagina se hinche firmemente. Esto se llama introito, a veces conocido como plataforma org谩smica, y sufre contracciones r铆tmicas durante el orgasmo.

Los senos de una mujer pueden aumentar de tama帽o hasta en un 25%, y el flujo de sangre al 谩rea alrededor del pez贸n (la areola) se incrementa, por lo que los pezones se ver谩n menos erectos.
A medida que una mujer se acerca al orgasmo, el cl铆toris se retrae contra el hueso p煤bico y parece desaparecer. Es necesaria la estimulaci贸n continua en esta fase para construir a la excitaci贸n sexual suficiente para el orgasmo.

Etapa 3: Orgasmo

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El orgasmo es la liberaci贸n intensa y agradable de la tensi贸n sexual que se ha acumulado en las etapas anteriores, caracterizado por contracciones (0,8 segundos de diferencia) de los m煤sculos genitales, incluyendo el introito.

La mayor铆a de las mujeres no experimentan el per铆odo de recuperaci贸n que tienen los hombres despu茅s de un orgasmo y una mujer puede tener otro orgasmo si es estimulada de nuevo.
No todas las mujeres tienen un orgasmo cada vez que tienen sexo. Para la mayor铆a de las mujeres, los juegos previos son un papel importante en la ocurrencia del orgasmo. Esto puede incluir acariciar las zonas er贸genas y estimular el cl铆toris.

Etapa 4: Resoluci贸n

En esta etapa el cuerpo de la mujer regresa lentamente a su estado normal. La hinchaz贸n se reduce, y la respiraci贸n y el ritmo card铆aco se enlentecen.

La eyaculaci贸n femenina

La eyaculaci贸n femenina es una condici贸n poco com煤n en la que una mujer expulsa un l铆quido claro de su vagina durante las relaciones sexuales.

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