Como usar los glúteos a tu favor durante el sexo

Si bien sabemos que algunas partes del cuerpo nos pueden brindar más excitación a la hora de tener relaciones, muchas veces los glúteos quedan desapercibidos.

Muchos solo consideraran los glúteos para el sexo anal, sin embargo esta práctica resulta demasiado para algunos es bien sabido que se pueden usar para aumentar el placer en el sexo vaginal.  Al momento es muy importante integrar todas las partes del cuerpo ya sea en la excitación o en la penetración.

Usar posiciones nuevas

al utilizar nuevas posturas muchas que pueden aumentar la excitacióno fortalecer tus glúteos como:

  • El misionero, para aumentar en cuanto a volumen. Apoyando los pies sobre una superficie y elevando la pelvis, la tensión de los músculos aumentara como si hicieras sentadillas.
  • En cuclillas, que si lo haces de arriba hacia abajo trabajas los glúteos, femorales y piernas.
  • De pie, ya que en el acto la tensión de las piernas aumentara es un excelente ejercicio para fortalecer el chamorro y definir los glúteos. Ya que si haces una pequeña sentadilla el trabajo será mayor.
  • Carretilla, mientras te sostiene con ambas manos, de la cadera, ejercitaras presión sobre tu parte inferior ejercitando abdomen, glúteos y piernas.
  • Flor de loto, sentarse sobre la pajera envolviendo brazos y piernas alrededor se su espalda, hará que el movimiento trabaje los glúteos y los músculos de los brazos.
  • El numero 8,esta posición es muy parecida a la del misionero, solo que tiene algunas variantes. Tú te quedas recostada y pones algunos almohadones debajo de tu pelvis para que sea más cómodo. Tu pareja deberá ponerse por encima y colocar sus manos a los lados de tu cara. Cuando comience la penetración hará un movimiento de 8 que provocará que ambos contraigan sus glúteos.

SEXO Y GLUTEOS

Apretarlas

Cuando estén en los juegos antes de la penetración, apretarlas suavemente aumentara la excitación y  en la penetración es importante que ejerzas presión con tus dedos en la hendidura de los guetos cerca del ano ya que esta conecta con los genitales

Separarlas 

Dado a que esta zona está cerca del ano es muy sensible, separa y juntar los glúteos puede crear una sensación muy placentera.

Nalgadas

Para muchos nos resulta muy excitante dar golpecitos en los glúteos de tal manera, que den sensibilidad y esta pueda aumentar el placer en nuestra pareja.

No hay excusas para empezar a disfrutar cada parte de los dos, utiliza estos consejos para aumentar el placer en la cama y por qué no tonificar tu cuerpo mientras lo hacen.

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